"मोरिंगा की पत्तियां सेहत के लिए फायदेमंद होती हैं और इम्यून सिस्टम को मजबूती देने में मदद करती हैं। इसमें विटामिन-ए, विटामिन-सी, और आयरन पाए जाते हैं।"
मोरिंगा की पत्तियां डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान साबित हो सकती हैं। इनसे ब्लड शुगर का स्तर सामान्य रहता है और मधुमेह का खतरा कम होता है
मोरिंगा की पत्तियां पाचन के लिए फायदेमंद हैं और उन्हें खाने से पेट से जुड़ी समस्याओं में आराम मिल सकता है, जैसे कि कब्ज और सूजन।
मोरिंगा की पत्तियां शरीर में कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम करके हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद कर सकती हैं।"
मोरिंगा की पत्तियां स्वाद से भरपूर होती हैं और इन्हें दाल, डोसा, या चावल में इस्तेमाल करना आसान है। इनसे बनी चटनी भी स्वादिष्ट होती है।